Тантра

Психосоматика

Психологічні причини хвороб та методи їх усунення.

Як підняти самооцінку? Як любити себе?

В першу чергу це догляд за собою і своїм тілом - косметичні і спапроцедури, відвідування салону краси (гарна зачіска, макіяж, сучасна стрижка), масаж, заняття спортом. Важливу роль грають компліменти від оточуючих (ви приємна людина, гарно виглядаєте і ви просто чудові від того, що читаєте дану сторінку). Якщо хтось вас постійно критикує забороніть це йому робити і хай краще видавить з себе позитив у вашу сторону. В протилежному випадку перестаньте спілкуватись з такою людиною. Виконуйте свої бажання: від маленького (насолодитись чашкою кави в ресторані) до більш грандіозного (поїхати на відпочинок закордон). А може ви ще не знаєте чого хочете ... Тоді спробуйте і те, і це, і інше (головне без шкоди для вашого здоров'я та оточуючих). Ви у ваших руках!